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遇冷收缩易变脆寒冷刺激会使人的交感神经异

发布时间:2020年07月28日    点击:[0]人次

摘要:遇冷收缩易变脆寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,导致收缩压及舒张压上升。尤其是中老年人,血管弹性本身就比年轻人差,所以出现脑出血等意外的几率更高。

严冬来袭,为了抵御室外的低温,大家纷纷穿上了厚衣服来取暖。这时候考验的不仅仅是衣服的质量,还考验着我们身体上的几大脏器,因为它们也很怕冻!

血管

遇冷收缩易变脆寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,导致收缩压及舒张压上升。尤其是中老年人,血管弹性本身就比年轻人差,所以出现脑出血等意外的几率更高。

吃点血管 清道夫 。、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管,并保持血管壁的弹性。

心脏

最怕温差大心脏就像人体的发电机,到了冬天,为给身体提供足够的能量,它更得加倍努力工作。这也使得冬天成为心脏的 多事之秋 。

有心血管疾病的人一定要注意保暖,尤其要护好头部、手部、脚部。外出时要戴手套、帽子、围巾,穿大衣,睡前用热水泡泡脚。洗澡时先放热水,等水温合适后再脱衣服。

早晨雾气最伤肺冬季寒冷、干燥的空气,都要经过 肺 这个气体交换站进入体内。此时不加以保护,不仅会诱发等一些呼吸道疾病,还非常容易落下病根,导致来年复发。此时要格外要注意养肺,预防疾病发生。

积极补充水分有助于养肺。大量饮水,也可以从呼吸道 摄取 水分。比如,将热水倒入杯中,用鼻子从杯口缓缓深吸水蒸气,每次可做10分钟左右,早晚各一次。

耳朵

抗冻能力最差耳朵除了耳垂部分有脂肪组织能保温外,其余部分只有较薄的皮肤包着软骨,所以是五官中最 的器官。

最好的方式,就是在外出时带上耳罩,或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。从室外进入温暖的室内,可以迅速用手搓一下耳朵,让其快速回暖。

冬季代谢会变慢俗话说, 小寒大寒,冷成冰团 ,这时正是脾的高发期。天气变冷,胃本身也会有些倦怠,如果食用过冷、过生、过硬的食物,会给胃带来额外的负担。

冬季要多吃温软、易于消化的食物,并尽量做到少食多餐、睡前 小时内不吃东西,让胃可以劳逸结合。

这个冬天我们要做的不仅是使自己温暖,同时也让这些脏器 温暖 ,好不让这个冬天成为未来疾病的隐患!

冠心病。对冠心病患者,辛伐他汀用于:(1)减少死亡的危险性。(2)减少冠心病死亡及非致死性心肌梗死的危险性。( )减少脑卒中和短暂性脑缺血的危险性。(4)减少心肌血管再通手术。(详见内包装说明书)

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